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Ce que vous allez apprendre
Vous apprendrez à concevoir une séance, un cycle d’animation ou d’apprentissage dans le champ des activités de la forme développant les qualités physique, cognitives et émotionnelles grâce à aux outils pugilistiques.
Vous apprendrez à maîtriser les outils, méthodes et techniques pugilistiques nécessaires à la mise en œuvre d’une séance de remise en forme ou cycle d’apprentissage dans le champ des activités de la forme.
Vous apprendrez à mobiliser les outils et les techniques boxes pour mettre en oeuvre une séance de remise en forme ou un cycle d’apprentissage sécuritaire dans une séance individuelle..
Vous apprendrez à mobiliser les outils et les techniques boxes pour mettre en oeuvre une séance de remise en forme ou un cycle d’apprentissage sécuritaire dans une séance collective
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Trame de cours, échauffement, exercices individuels/collectifs, retour au calme en format 30, 45 et 60 minutes)
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